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ゲスト数とカット別のトルコのサイズ表
丸鳥、骨付き胸肉、骨なし胸肉の実用的な七面鳥のサイズ表を使用し、残り物や混合グループに合わせて調整します。
AI支援翻訳です。ネイティブ話者による確認を進めています。

伝統的な食事の場合は、大人 1 人につき 1 ~ 1.25 ポンドの生の丸ごと七面鳥 を計画し、翌日の食事が重要な場合は残り物の緩衝材を追加します。鳥全体の重量には骨とトリミングが含まれるため、七面鳥の胸肉よりも高い生重量が必要です。
七面鳥全体のサイズ表
| ゲスト | 最小 | 残り物で |
|---|---|---|
| 4 | 5~6ポンド | 7~8ポンド |
| 6 | 8ポンド | 10ポンド |
| 8 | 10~12ポンド | 12~14ポンド |
| 10 | 12~14ポンド | 15~16ポンド |
| 12 | 15~16ポンド | 18ポンド |
| 16 | 20ポンド | 12ポンドの鳥2羽 |
| 20 | 12 ~ 14 ポンドの鳥 2 羽 | 15ポンドの鳥2羽 |
グループに子供が含まれている場合、または別のカットを選択している場合は、七面鳥サイズ表計算ツール] を使用してください。
七面鳥の胸のサイズ表
骨付き乳房には通常、成人 1 人あたり約 0.75 ~ 1 ポンド が必要です。骨のない乳房には通常、大人 1 人あたり 0.4 ~ 0.6 ポンド 必要です。上の端は、軽いおかず、たくさん食べたいもの、または残り物に使用します。
|ゲスト |骨付き胸 |骨なし胸 | 写真 骨なし胸 | --- | --- | --- | | 4 | 3~4ポンド | 2~2.5ポンド | | 8 | 6~8ポンド | 4~5ポンド | | 12 | 9~12ポンド | 6~7ポンド | | 16 | 12~16ポンド | 8~10ポンド |
チャートを調整する方法
- 食欲が小さいことがわかっている場合を除き、10 代の若者を大人として数えます。
- 幼児は大人の分量のおよそ 40 ~ 50% として数えます。
- 控えめな食べ残しの場合は、成鳥あたり 0.25 ポンドの丸ごとの鳥を追加します。
- 切り捨てではなく、次に大きい小売サイズを購入してください。
- 合計 20 ポンドを超える場合は、より均等に調理するために 2 羽の小さな鳥を検討してください。
最終購入チェック
オーブンの容量、冷蔵庫の解凍スペース、提供時間、七面鳥が事前に塩漬けされているかどうかを確認してください。サイズは計画の最初の決定事項にすぎません。解凍、調理、温度確認、休憩によって、食事が予定通りに進むかどうかが決まります。
Sources
- Safe Minimum Internal Temperature ChartUSDA Food Safety and Inspection Service · Verified 2026-08-06
The 165°F (74°C) minimum internal temperature for poultry and stuffing.